Sou terapeuta e trabalho ajudando homens a compreender melhor suas emoções, lidar com ansiedade, estresse e desafios nos relacionamentos. Acredito que muitos homens aprenderam a enfrentar tudo sozinhos, mas isso nem sempre é o caminho mais saudável. Por isso, ofereço um espaço de escuta, sem julgamentos, onde é possível falar com liberdade, organizar pensamentos e desenvolver mais clareza emocional. Meu objetivo é ajudar você a se entender melhor, fortalecer sua saúde mental e construir uma vida com mais equilíbrio e sentido.
Áreas de Atuação
Ansiedade e estresse
A ansiedade em homens nem sempre aparece de forma evidente. Muitas vezes, ela se manifesta como irritação, excesso de preocupação, dificuldade de relaxar ou necessidade constante de manter tudo sob controle. Por terem aprendido a lidar com tudo sozinhos, muitos homens acabam ignorando sinais importantes do próprio corpo e da mente, o que pode intensificar o desgaste emocional ao longo do tempo. A terapia oferece um espaço seguro e sem julgamentos para compreender esses padrões, desenvolver maior clareza emocional e encontrar formas mais saudáveis de lidar com a ansiedade. Cuidar da saúde mental não é sinal de fraqueza — é um passo importante para viver com mais equilíbrio, leveza e consciência.
Depressão e tristeza profunda
A depressão em homens nem sempre se apresenta como tristeza visível. Muitas vezes, aparece como irritação constante, isolamento, cansaço excessivo ou perda de interesse pelas coisas do dia a dia. Por terem aprendido a “aguentar tudo”, muitos homens silenciam o que sentem e demoram a buscar ajuda, o que pode intensificar o sofrimento ao longo do tempo. Na terapia, ofereço um espaço seguro e sem julgamentos, onde é possível compreender o que está por trás desses sentimentos, organizar pensamentos e desenvolver novas formas de lidar com a própria realidade. Buscar ajuda não é sinal de fraqueza — é um passo importante para recuperar o equilíbrio emocional e retomar o sentido da vida.
Autoconhecimento e desenvolvimento emocional
Acompanhamento terapêutico voltado para quem deseja se conhecer melhor, compreender padrões emocionais e fortalecer a inteligência emocional. O trabalho auxilia no crescimento pessoal, aumento da autoestima, tomada de decisões mais conscientes e construção de uma vida com mais propósito e equilíbrio.
Associado SOBRAPPSI
Horário comercial
A SOBRAPPSI visa estabelecer diretrizes necessárias para treinar e orientar o exercício da profissão psicanalista, além de apoiar, auxiliar e defender os seus direitos.
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