Como Terapeuta em Psicologia Positiva, meu propósito é ajudar você a desenvolver seus pontos fortes, fortalecer sua autoestima e construir uma vida com mais equilíbrio emocional, propósito e bem-estar. Em um ambiente acolhedor e seguro, trabalhamos juntos para superar desafios, ressignificar experiências e ampliar sua capacidade de enfrentar as dificuldades com mais confiança e esperança. Minha atuação é enriquecida por 25 anos de experiência em unidade hospitalar, trabalhando diretamente com o cuidado, acolhimento e assistência a pessoas em momentos de vulnerabilidade. Essa vivência fortalece minha escuta humanizada e meu compromisso com o desenvolvimento integral de cada pessoa. Agende seu atendimento e descubra como pequenas mudanças podem gerar grandes transformações em sua vida.
A Terapia em Psicologia Positiva auxilia no fortalecimento da autoestima e da autoconfiança, ajudando a pessoa a reconhecer suas qualidades, talentos e potencialidades. Por meio da escuta terapêutica e da escrita terapêutica, promove uma visão mais saudável sobre si mesma, desenvolvendo segurança, valorização pessoal e crescimento emocional.
Essa área trabalha o reconhecimento, a compreensão e o gerenciamento das emoções. O objetivo é desenvolver equilíbrio emocional, autocontrole e consciência sobre sentimentos, pensamentos e comportamentos. A terapia auxilia no enfrentamento da ansiedade, do estresse e dos desafios cotidianos, favorecendo respostas mais saudáveis.
O foco é promover autoconhecimento, crescimento pessoal e alinhamento com valores e objetivos de vida. Através de reflexões terapêuticas e exercícios de escrita, a pessoa desenvolve maior clareza sobre seus talentos, potencialidades e metas, fortalecendo sua capacidade de fazer escolhas mais conscientes e assertivas.
A terapia auxilia no desenvolvimento de habilidades emocionais e sociais importantes para a construção de relacionamentos mais equilibrados. Trabalha comunicação, empatia, respeito aos limites e resolução de conflitos, favorecendo vínculos familiares, afetivos e profissionais mais harmoniosos e satisfatórios.
Essa área ajuda a fortalecer a capacidade de enfrentar desafios, mudanças e adversidades com mais equilíbrio e confiança. O processo terapêutico contribui para o desenvolvimento de recursos internos que auxiliam na superação de dificuldades, promovendo adaptação emocional, aprendizado e fortalecimento pessoal.
O objetivo é promover hábitos emocionais e mentais mais saudáveis, contribuindo para uma vida equilibrada e significativa. A Psicologia Positiva estimula o autocuidado, a gratidão, a valorização das experiências positivas e o fortalecimento dos recursos emocionais, favorecendo maior satisfação e bem-estar.
A Escrita Terapêutica é uma ferramenta utilizada para promover autoconhecimento e organização emocional. Por meio de exercícios direcionados, a pessoa pode expressar sentimentos, compreender experiências, identificar padrões de pensamento e desenvolver novas perspectivas sobre sua história, favorecendo reflexões e transformações positivas.
Atuando como Técnica de Enfermagem na Gerência de Saúde da Mulher, no Bloco Obstétrico, realizo acolhimento humanizado a pacientes e familiares. Minha experiência hospitalar, associada à formação terapêutica, contribui para um suporte emocional qualificado. Também participo do acolhimento de adolescentes e mulheres em situação de violência sexual.
A Andrezza foi essencial em um dos momentos mais difíceis da minha vida. Com muito acolhimento, empatia e profissionalismo, ela me ajudou a compreender melhor minhas emoções e a desenvolver uma visão mais positiva sobre mim mesma. Cada atendimento trouxe aprendizados valiosos que contribuíram para meu crescimento pessoal. Hoje me sinto mais segura, equilibrada e confiante para enfrentar os desafios do dia a dia. Sou muito grata por todo o suporte recebido.
Leia maisTer sido acompanhada pela Andrezza foi uma experiência transformadora. Desde o primeiro atendimento, me senti ouvida e acolhida sem julgamentos. Seu trabalho me ajudou a fortalecer minha autoestima, desenvolver inteligência emocional e encontrar novos caminhos para lidar com situações que antes pareciam impossíveis de superar. Recomendo seu atendimento a qualquer pessoa que deseje mais autoconhecimento, bem-estar e qualidade de vida.
Leia maisA Andrezza conduz seus atendimentos com sensibilidade, dedicação e muito conhecimento. Durante o processo terapêutico, consegui ressignificar experiências, compreender melhor meus sentimentos e construir hábitos mais saudáveis para minha vida emocional. O acolhimento e a atenção que recebi fizeram toda a diferença na minha jornada. Hoje me sinto mais forte, consciente das minhas capacidades e preparada para viver com mais equilíbrio e propósito.
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A SOBRAPPSI visa estabelecer diretrizes necessárias para treinar e orientar o exercício da profissão psicanalista, além de apoiar, auxiliar e defender os seus direitos.
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